А ты в железе ни как вобще?

2 Werona

Они о своем о мужском

По мне так пофиг....с анаболами или без них...полюбе ловка теряется!

У меня многие знакомые железом увлекаются..и не на забор.....не могут запрыгнуть, не от удара хлёсткого увернуться...деруться чисто засчёт того, что бычары...

У меня например вообще другой подход ко всему....для меня ловка очень важна.....я паркуром занимаюсь и там чуток..что не докрутил или, допустим, ударился об забор...и вперёд рожей, так надо резко перейти в кувырок....

Однажды видел, как парень метр с кепкой.не особо мощный завалил здорового бугая...который явно железо не первый год тягает.......просто пока тот замахивался...малыш успевал нанести ему удара по 3 да таких удара!
Тот же Брюс Ли железо не тягал...а удар у него был ещё тот...да и мощь!

Да почему мы и о женском можем у меня девушка тренируется. Фигура обалдеть правда у неё муж есть. А парни через год тренировок там фигура так фигура.

Не зря я эту тему создала....

Мдя.......не ребят совершенствоваться полюбе нужно!

Верон.....угу

Не знаю я этого не решаю.

Это было утверждение...

Он самое я не решаю таких вопросов. Пока не модер если стану то отвечу с радостью.

sbrranno, а вообще.....конечно фигура это хорошо, но не самое главное...

Терпеть не могу, когда люди говорят такими загадками;)

Не спорю но тоже нужная штука особенно в летний период времени. Представь идешь по пляжу а у тебя треугольник, трапеции, спина в просто по мировым стандартам. И девушки не останутся равнодушными к тебе.

Еще можно в добавок походить в Филипинскую шклу боевых искусств. Там хорошо тренируют.

Честь почести не знаю.......какие из единоборств зародились на Филипинах...но из всех единоборств мне ближе Капуэро(капойэро-имеет множество названий), ну и восточные единоборства...типо ушу...

А отжимания и т.п. Занятия....тоже неплохо качают тело! И фигура будет просто супер...особенно если человек к этому предрасполдожен....

Кстати просто для всех.......народ обязательно отжимайтесь! Отжимание на ладонях растягивает мышцы...кисти, на пальцах..делают пальцы крепче, на кулаках....... набивают кулаки!

Набитие костей происходит только тогда когда кость постоянно бьет грушу или други предметы. И набитие проявляется только у боксеров. А отжимая надо делать одновременно с подтягиваниями и брусьями. Так что это не просто так.

Ну это ты не мне рассказывай))))) а насчёт кулакав нифига! Я например подготавливал свои кулаки именно отжимаясь на них.и уже потом стал трениться несколько иначе, но не на груше, а на стене...

Точно так же как и кувырки я начинал делать на снегу. а потом уже на асфальте.